がっつり食べて、しっかり走る - 福知山・綾部サイクリング

がっつり食べて、しっかり走ろう。
11月3日（火）は、京都の福知山・綾部の周りを走りました。

記録など

ちょっとは遠くに行ってみたい。
静かにモチベーションを点しつつルートを練って準備するも、目覚ましに合わせて6時に起きると気温は摂氏6度。
これは寒い。あっさりココロを折られて再びふとんの中へ。

汚れた自転車を拭いたりしていると、家を出たのは結局10時半に。この時間帯だと行けるところも限られてくる。
ならば、気になっていた場所を目指すことにしましょうか。
国道9号を北上、京都の北部「福知山市」にある大型ショッピングセンター「PLANT」へ。
自宅からここまで、約3時間。

お弁当で食欲を解放してみたかったんです。

今日のめあて。カツ丼弁当と太いソーセージの「でかドッグ」。

カツ丼は298円とお手ごろなのがポイント。
これだけ食べても500円でお釣りが。しっかり食べて後半戦へ。

綾部駅。国鉄の頃に比べるとずいぶんすっきりしました。

帰りは、国道173号線を綾部-京丹波-篠山。国道372号線を篠山-亀岡へ。
篠山市のコンビニで休憩しているころに日没、以降ライトを点けて安全運転モード。
着込んでいたフリースを一度も脱ぐことのない、寒い一日でした。