2006-05-31 西山山麓沿いを一周 トレーニング 久しぶりに走ってみる。 先週の土日の山が雨で流れたので身体をまともに動かしたのは5月23日(火)に自転車で銀閣寺を往復して以来ということになる。 動き出したのが22時半と遅かったので7kmの周回コースとする。脚がすっかり張り出し気味である。 データ項目 データ ルート 自宅〜光明寺〜光風台〜消防署〜自宅を一周 走行距離 7.0km コースタイム 38分24秒 最近ディスプレイの前に張り付く日々が続いておりトレーニングが全くできていない。言い訳にもならないが…