2006-05-09 銀閣寺を往復 自転車 トレーニング 山岳会のミーティングに出席する。 データ項目 データ ルート(往路) 自宅〜国道171号〜堀川通〜今出川通〜百万遍〜銀閣寺駐車場 ルート(復路) 銀閣寺駐車場〜堀川通〜外環状線〜自宅 走行距離 43.1km(合計。往路約20.3km、復路23.1km) コースタイム(往復) 1時間46分54秒 平均速度 24.1km/h 最高速度 47.2km/h(羽束師橋の下り) 積算距離 1232km GWスキーツアーの後2日間空けたあとの運動。 帰りは雨に閉口。間を詰めすぎず空けすぎず、適度な刺激を身体に与え続けていきたい。