東山を往復

業務終了後、京都市内の三十三間堂を往復。ゆき13.4km、かえりは新堀川通経由で15.7km。往復29.1km、1時間16分、平均速度22.9km/h。
昨日寝過ぎたせいか、かえって身体がだるい。
睡眠不足でも調子が狂うし、体調を合わせるのは容易ではないようだ。